روغن زیتون و لاغری -خواص آن در کاهش وزن – لاغری با مصرف روغن زیتون !

روغن زیتون و لاغری – خواص آن در کاهش وزن

خواص روغن زیتون در لاغری و کاهش وزن . یکی دیگر از خــواص روغن زیتون درمان چاقــی می باشد. در واقـع آنچــه در بـروز

چاقــی مؤثر است، نوع چــربی مصرف شده است، نه مقدار چربی موجود در غذا. پس با مصرف روغن زیتون لاغر شوید!

با جایگزین کردن روغن زیتون به جای سایر چربی ها علاوه بر سلامتی جسم، تناسب اندام و لاغری را به دست می آورید.

سازمان بهداشت جهانی رسماً توصیه میکند که مردم سراسر جهان برای سلامتی

بهتر رژیم غذایی مدیترانه ای را بپذیرند و به ویژه روغن زیتون را به عنوان

سالم ترین منبع چربی در این سیاره پیشنهاد میکند.

🌿گل زیتون ، گل سلامتی🌿